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por | junio 22, 2020

Que es Zen

No es facil explicar en palabras el concepto y la sabiduría del zen, ya que se basa en gran medida en la intuición y la interpretación personal.Zen es aquí, ahora mismo,es este momento de existencia,es acción sin pensamiento. Es pensamiento y acción como uno. Es acción antes que reacción. Zen es Zen … aunque eso no es facil de entender.

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El zen es una forma de meditación budista que se originó en China en el siglo VI. La meditación zen se remonta a más de mil años y no hay registros escritos disponibles para cubrir su inicio exacto.Nadie está totalmente seguro de cómo o cuándo comenzó la meditación Zen.Zazen, o ‘meditación sentada’, es el corazón de la práctica. Dicen que cuando Buda logró la iluminación, estaba sentado. La meditación caminando, el yoga, el tai chi y otras meditaciones en movimiento no son parte de la tradición zen.

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Las raíces del zen se basan en la antigua filosofía china. La palabra china para Zen es ch’an. En sánscrito, el idioma antiguo de la India, es el dhyana que puede traducirse aproximadamente como espíritu humano puro. El zen finalmente fue traído a Japón, donde fue elaborado y “perfeccionado” por el samurai japonés. Es la base del código Bushido, el camino del guerrero.

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