Buenos Dias con Yoga
"Buenos días con yoga" son posturas y ejercicios para despertar cuerpo, mente y espíritu. Una práctica de yoga cuidadosamente guiada que te ayudará a estirar tus músculos, respirar profundamente y establecer una intención positiva para el día y la noche. Cada sesión está diseñada para crear un espacio para la reflexión, la conexión interna y el cuidado personal.
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