Archivo de la categoría: Salud

Cebolla morada o roja beneficios para la salud

La cebolla morada o roja es una hortaliza que ofrece increibles beneficios únicos y específicos para la salud. Se ha conocido durante milenios por sus propiedades medicinales.Por su alto contenido en vitaminas, nutrientes, aminoácidos Y antioxidantes, aunque todos los tipos de cebollas se consideran súper alimentos, las cebollas rojas tienen más beneficios muy saludables para… Leer más »

Vinagre de sidra de manzana beneficios para la salud y para adelgazar

El vinagre de sidra de manzana,utilizado durante siglos en la medicina popular y como remedio casero,y puede ser incorporado a la dieta para adelgazar y ademas aprovechar sus buenos efectos para la salud.Los antiguos babilonios ya mencionaban los beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana hace más de 5.000 años! Contiene enzimas… Leer más »

16 beneficios del té verde para la salud que te sorprenderan

¿Sabías que el té verde tiene increibles beneficios para la salud? El te verde es una infusion que se ha disfrutado durante siglos,se considera un superalimento porque los científicos siempre continúan descubriendo nuevos e increibles beneficios de esta bebida. Disfrutar de una o más tazas de té verde al día podría ayudarlo a obtener mucho… Leer más »

Sorprendentes beneficios de la jalea real

La jalea real es una super fuente de un múltiplo de vitaminas y minerales que pueden beneficiar a la salud y el bienestar general. La Jalea real,es una sustancia orgánica que es perfecta para todos. Puede ser consumida por personas sanas y enfermas. Cuando la jalea real de la abeja es consumido por personas con… Leer más »

5 recetas saludables para combatir arrugas y mantener la piel joven

5 Increíbles batidos antiedad con frutas y verduras para combatir las arrugas de la piel y mantenerse joven ¿Sabías que una de las mejores maneras de vencer el envejecimiento de la piel es a través de una dieta sana y natural? Por qué gastar dinero en productos cosmeticos comerciales para el cuidado de la piel… Leer más »

Aceite de oliva sus beneficios saludables

De la planta del olivo crece una encantadora pequeña fruta muy nutritiva y noble,de donde se extrae su aceite,que no sólo es muy sabroso, sino que ademas se sorprenderá de los multiples beneficios para la salud para ponernos en forma que puede proporcionarnos Durante muchisimos años,los beneficios y las propiedades nutricionales y saludables del aceite… Leer más »

10 beneficios de la meditacion para la salud fisica y mental

Que es la meditacion La meditación ,que es mas popular en Asia,donde la practican desde hace miles de años,no es una religión, aunque forma parte de todas las tradiciones de sabiduría del mundo y se utiliza para enriquecer la experiencia espiritual,la meditación es una práctica específica que tranquiliza la mente, llevándonos más allá de nuestras… Leer más »