Archivo de la etiqueta: meditacion

Meditacion Zen y fondos de pantalla

La meditacion zen o Zazen ,que tiene su origen en las enseñanzas de Buda se refiere a la meditación sentada. Es una práctica meditativa que pretende dar una idea de la verdadera naturaleza del ser. El término japonés “Zen” es un derivado de la palabra china Ch’an, en sí misma una traducción del término indio… Leer más »

Musica Zen relajante.La mejor y mas facil forma de meditacion y relajacion

Hay muchas opciones musicales hoy en día cuando se busca un poco de estimulo para relajarse.Estos sonidos nos ayudan a reconectarnos con nuestro ser interior. Los sonidos suaves nos nutre de formas que ni siquiera nos damos cuenta. Nos inspira, nos relaja, nos da energía; en resumen, nos cura y nos mantiene bien. Musica para… Leer más »

Ejercicio de meditacion para tener energia positiva y aumentar la autoestima

Que es la meditacion La meditación ,que es mas popular en Asia,donde la practican desde hace miles de años,no es una religión, aunque forma parte de todas las tradiciones de sabiduría del mundo y se utiliza para enriquecer la experiencia espiritual,la meditación es una práctica específica que tranquiliza la mente, llevándonos más allá de nuestras… Leer más »