Archivo de la categoría: Fitness

55 motivaciones diarias para el gym.Imagenes fitness con frases

Los mensajes de motivaciones diarias para el gym son palabras poderosas de mucha utilidad para todos aquellos deportistas que en algun momento de su rutina de entrenamientos se encuentren con ganas de abandonar porque no encuentran las motivaciones positivas de exito necesarias para activar esa fuerza interior que es el motor que pone en movimiento… Leer más »

Cuales son los mejores ejercicios para hombres y mujeres para tener abdominales planos y marcados

Fitness y vida en forma.Rutina de entrenamiento de ejercicios para hacer en casa para marcar tus abdominales y tener los mejores buenos dias de tu vida Cómo desarrollar un abdomen plano y marcado? Si eres de los que estan pensando empezar un entrenamiento fisico dedicado a estilizar y adelgazar su cintura, para poder tener unos de… Leer más »